sabato 17 gennaio 2015

Buon compleanno Cristina !

per iniziare il nuovo anno mi fa piacere condividere questi biscotti fatti dalla mia collega Cristina per il suo compleanno ... sono stati divorati! Sono molto buoni, non troppo dolci e senza lievito!
Auguri Cristina e grazie per la tua ricetta ... la prossima volta metto anche la tua foto però ;)
Buon anno a Tutti !

Ingredienti (per 30 biscotti circa, dipende dalla grandezza)

  • 120 g di burro morbido
  • 120 g di zucchero di canna
  • 60 g di zucchero bianco
  • un uovo 
  • mezzo cucchiaino di vaniglia (o una bustina di vanillina, o una fialetta di aroma vaniglia, come preferite)
  • 180 g di farina - io metterei quella integrale
  • mezzo cucchiaino di bicarbonato di sodio
  • mezzo cucchiaino di sale
  • 120 g di gocce di cioccolato fondente 
  • 60 g di nocciole tritate
Procedimento

  • Preriscaldare il forno a 180°
  • Tritare le nocciole 
  • Mescolare in una ciotola il burro ammorbidito, gli zuccheri, l'uovo, la vaniglia poi aggiungere la farina con il bicarbonato e il sale, in ultimo aggiungere  le gocce. L’impasto deve risultare omogeneo e morbido
  • Formare i biscotti con l'aiuto di una sac-a-poche oppure dell cucchiaio e adagiare sulla placca da forno foderata con un foglio di carta forno. Ricordare di distanziare i biscotti almeno di 5 cm perché si "allargano"
  • Cuocere 12 minuti fino a quando i biscotti avranno un bel colore
  • Dovrebbero risultare croccanti fuori e più morbidi internamente

domenica 14 dicembre 2014

da mettere sotto l'albero ...

ecco alcuni pensieri culinari che ho preparato per Natale ... veloci, utili, golosi ed anche economici - che in questo periodo non guasta!!
Un pensiero che viene dal cuore e che condivido volentieri augurandovi il meglio per un sereno Natale ed uno scoppiettante 2015 !! 

  • sale aromatico con salvia e rosmarino 
  • aglio e peperoncino
  • mix di erbe aromatiche per arrosto (rosmarino, timo, maggiorana, origano)
  • risotto perfetto
  • muffin perfetti


Per il sale aromatico: 
frullare sale grosso con rosmarino e salvia precedentemente messi nel forno statico a 50° per 10 minuti. Dosi a piacere secondo i gusti :-)


















Per il risotto perfetto:
ogni vaso contiene gli ingredienti per 4 persone: riso carnaroli, bacche di goji, mix essiccato per brodo vegetale (acquistato da un negozio naturale di Asti) - da aggiungere solo acqua per il brodo, olio e perchè no un pizzico di sale aromatico! La ricetta è scritta su un foglietto legata al barattolo.
Per i muffin perfetti:
ogni vaso contiene a strati: farina di riso, cacao amaro, nocciole, gocciole di cioccolato - da aggiungere: acqua, zucchero, uova e lievito. Ricetta inclusa.





sabato 29 novembre 2014

Crostata di pere, fichi e noci zero uova-zero lattosio-zero glutine

La frutta di stagione in inverno scarseggia, utilizziamo quindi le succose pere con le noci per una crostata golosa e salutare. Le noci  infatti favoriscono l’abbassamento del colesterolo. In un'intervista Marco Bianchi (chimico e chef che collabora con lo IEO) spiega quanto l’introduzione di noci nella nostra alimentazione sia salutare, illustrando quali componenti contengono 4 noci, (quantità consigliata al giorno): 5 gr di proteine, 2 gr di fibre, 0,8 mg di ferro, 30 mg di calcio, 120 mg di potassio, 130 mg di fosforo e 21 gr. di grassi di cui solo 1,6 gr. sono saturi.  Vi sembra poco? ... E sono anche buone!

Ingredienti

  • 300 gr. farina di riso
  • 100 gr. latte di soia
  • 70 gr. zucchero di canna
  • 1/2 cucchiaino di bicarbonato
  • olio extra vergine di oliva
  • 6-7  noci
  • pere williams
  • 170 gr. di confettura di fichi (circa metà barattolo)

Procedimento
per la frolla:

  • disporre la farina su un piano oppure in una ciotola grande
  • aggiungere zucchero e bicarbonato
  • unire il latte poco alla volta mescolando e aggiungere l'olio
  • impastare fino a che il composto risulta morbido ma non troppo appiccicoso, formare una palla
  • lasciare riposare in frigorifero per 30 minuti
per la farcitura

  • stendere l'impasto nella tortiera
  • tagliare le pere a fettine senza togliere la buccia
  • disporre le fette di pera a raggiera sulla sfoglia
  • distribuire un cucchiaio di zucchero di canna
  • scaldare la confettura a fuoco basso, per renderla più liquida e versare sulle pere 
  • aggiungere le noci sbriciolate
  • infornare a 180° per 30 minuti

sabato 22 novembre 2014

Ciambellone alle mele e yogurt greco senza burro, senza glutine

Incredibilmente cremoso lo yogurt greco, rispetto al tradizionale yogurt, è molto più denso, ha un gusto più ricco e piccante ha meno siero, meno lattosio, meno sodio, meno zucchero ed è senza glutine mantenendo però le vitamine !! A me piace moltissimo e lo utilizzo spesso e volentieri in ricette dolci e salate.
In questa torta sostituisce il burro donando morbidezza.















Ingredienti
Il vasetto di yogurt è il misurino
  • 1 barattolino di yogurt greco da 170 gr.
  • 3 vasetti di farina di riso(utilizzate il vasetto dello yougurt)
  • 2 vasetti di zucchero di canna(sempre quello dello yougurt)
  • 2 uova
  • 2 mele renette grandi sbucciate e tagliate a cubetti
  • 1 bustina di lievito per dolci
  • ½ vasetto di olio extravergine di oliva (sempre quello dello yougurt)
  • una manciata di granella di zucchero per decorare
Procedimento in ordine di esecuzione
  • accendete il forno statico a 180°
  • mettere nel frullatore ( se non lo possedete in una ciotola di vetro) tutti gli ingredienti tranne le mele e girare/frullare fino a che il composto diventa una crema senza grumi
  • aggiungere al composto le mele tagliate a cubetti e mescolare bene
  • prendere una teglia da torta (diametro 20 cm, più piccola è la teglia più alta diventerà la torta) se avete quella in silicone bene, in alternativa mettere la carta forno per non fare attaccare il composto
  • versare il composto nella teglia
  • infornare per 25 minuti
  • a fine cottura aggiungere la granella di zucchero

sabato 15 novembre 2014

PlumCake pere, nocciole e cioccolato senza glutine

per queste grigie giornate vi propongo un plumcake che utilizza le succose pere e le nocciole del mio Piemonte .... ricetta gluten-free. Ho preparato questo dolce con il mio bambino da portare a casa di amici ed amichetti: è finito subito!
Ingredienti: 
  • 200 g di farina di riso
  • 1 bustina di lievito
  • 2 uova
  • 100 g di zucchero di canna + 2 cucchiai per la finitura
  • 30 g di burro
  • 40 ml di latte
  • 70 g di nocciole tritate
  • 50 g di cioccolato fondente
  • 2 pere grandi 
Procedimento
  • mescolare la farina e il lievito; aggiungere lo zucchero, il burro ammorbidito, le uova e il latte per rendere l'impasto più morbido
  • spezzettare le nocciole e il cioccolato e incorporarli insieme agli altri ingredienti 
  • aggiungere una pera sbucciata e tagliata a pezzetti 
  • versare nello stampo per plumcake e sulla superficie disporre l'altra pera tagliata a fettine
  • spolverare con lo zucchero
  • infornare a 180° per 30 minuti




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