sabato 27 luglio 2013

Torta tutta frutta ! (senza: uova, lattosio, lievito)

Questa mattina sono andata al mercato ortofrutticolo, in questa stagione c'è tanta frutta e vale la pena utilizzarla. Questa torta in particolare è in onore di mio marito, super goloso di frutta e specialmente dei frutti di bosco.
Ingredienti
  • 80 gr. di farina integrale
  • 140 gr. di latte di riso
  • 100 gr. di mela grattugiata (circa 1 mela media)
  • 100 gr. di banana schiacciata (circa 1 banana)
  • 1 cucchiaino di bicarbonato
  • 1 bustina di vanillina
  • 1 cucchiaio raso di fecola di patate
  • 1 cucchiaio di zucchero di canna
  • frutti di bosco, qui ci sono: mirtilli, more e lamponi
Procedimento
  • mettere in una ciotola la farina, il bicarbonato, la vanillina, la fecola 
  • aggiungere la banana e la mela
  • incorporare a poco a poco il latte mescolando in modo da ottenere una crema
  • accendere il forno a 180°
  • decorare con i frutti di bosco
  • spolverare con lo zucchero (i frutti di bosco sono leggermente aspri, la quantità di zucchero dipende dal gusto personale)
  • infornare per 30 minuti
Io ho usato una tortiera in silicone, se non la usate mettete la carta forno per non fare attaccare il composto

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